Wednesday, June 29, 2011

Dieedidoktorid panid mu kaalule

›
Isegi meie väikses Eestis on olemas sellised tegelased nagu dieedidoktorid. Nende tööks väga suurte inimestega tegelemine - kõigepealt tehak...
8 comments:
Monday, June 27, 2011

Jooksujalanõudest algab kõik. Jooksuekspert tuli appi

›
Mu ema on tegelikult treener, tänaseks küll erru läinud, kuid oma kogemustepagasiga. Nii püüab ta mind tänaseni hirmutada juttudega, kuidas ...
4 comments:
Sunday, June 26, 2011

Hea, et pühad on läbi

›
Veel enne pühi kirjutas Margus, et pean ikka taas ka treeningpäevikut pidama. Ma ausalt öeldes lootsin sellest sel korral pääseda, kuid sama...
2 comments:
Saturday, June 18, 2011

Esimesed trennid

›
Jooksuvõhm areneb inimesel välja üsna kiiresti, kuid paraku ka kaob üsna kiiresti. Õnneks suutsin sel korral võhma kadu ennetada ja nii olen...
3 comments:
Monday, June 13, 2011

Tallinna maratoni treeningkava osa 1

›
Täpselt 3 kuud on jäänud Tallinna maratonini ja nagu lubatud koostas Margus Pirksaar treeningkava, kus ta küll arvestas minu taustaga, kuid ...
6 comments:
Friday, June 10, 2011

Esimene trenn kaksikõega

›
Päris tõeline maratoni treeningkava jõuab siia blogisse üles järgmise nädala alguseks ja nii jooksen hetkel soovituse järgi üle päeva 40 min...
5 comments:
Tuesday, June 7, 2011

Uus väljakutse olemas!

›
Taastusin Stockholmi maratonist õige kiiresti ja valutult, kuigi päev pärast maratoni tuli ette hetki, mil trepist alla saamine või voodist ...
5 comments: