Lõpuks ometi sain minagi rulluisud jalga ja rullima. Tegelikult ongi see üks mu lemmikaladest. Ilusa ilmaga võin veeta tunde Roccas või Pirital rulluisutades. Täna siis tegin selle hooaja otsa lahti tunniajase sõiduga.
Lisaks käisin metsas jooksmas - 1h ja püüdsin pulsi alla 150ne hoida, et ikka aeroobset baasi ehitada, nagu Ain ütleb.
Selle nädala märksõna on aga magamine, sest hommikuprogrammi tõttu pean kell 5 ärkama. Ma nii püüan, et 7 tundi täis saada. Head ööd!
No comments:
Post a Comment